SQlab blog filter op Active

Ergonomisch fietsen begint bij de juiste afstelling van de fiets. Een verkeerde houding of componenten die niet aansluiten bij het lichaam kunnen leiden tot klachten aan rug, nek, polsen of knieën. Met een paar eenvoudige aanpassingen en aandacht voor de drie contactpunten (zadel, stuur en pedalen) wordt het verschil gemaakt tussen “gewoon fietsen” en comfortabel, pijnvrij fietsen. Deze checklist helpt bij het ergonomisch afstellen van de fiets.

Gravelfietsen zijn populairder dan ooit. Of je nu door bossen, over karrensporen of eindeloze grindwegen rijdt, één ding is zeker: comfort is cruciaal. En dat begint bij een goed zadel. Maar welk zadel is nu écht geschikt voor jouw gravelfiets? Bij SQlab geloven we dat het perfecte gravelzadel niet alleen comfort biedt, maar ook blessures voorkomt en je prestaties ondersteunt. In deze blog leggen we uit waar je op moet letten en welke SQlab-zadels speciaal zijn ontwikkeld voor gravelritten.

Steeds meer mensen kiezen voor de fiets als duurzaam, gezond en efficiënt vervoersmiddel tussen huis en werk. Toch blijkt in de praktijk dat het woon-werkverkeer op de fiets regelmatig gepaard gaat met lichamelijke klachten zoals rugpijn, tintelende handen of een zere zit. Een ergonomische fietsopstelling is dan ook essentieel voor comfort, gezondheid en langdurig fietsplezier. In deze blog delen we de top 5 ergonomische fietstips voor comfortabel en klachtenvrij woon-werkverkeer, gebaseerd op medische expertise en productontwikkeling gericht op ergonomie.

Ben je op zoek naar een comfortabel zadel voor je stadsfiets? Dan ben je bij SQlab aan het juiste adres. Veel stadsfietsers ervaren ongemak tijdens of na het fietsen: zadelpijn, een slapend gevoel of gewoonweg geen prettige zithouding. Gelukkig biedt SQlab dé oplossing met ergonomisch ontworpen zadels die zijn afgestemd op jouw lichaam en fietsgebruik.

Of je nu een doorgewinterde mountainbiker bent, dagelijks op je trekkingfiets stapt of lange bikepacking-tochten maakt: het juiste fietsstuur maakt een wereld van verschil. Comfort, controle en zelfs jouw gezondheid kunnen direct beïnvloed worden door de keuze van je stuur. Maar waar moet je precies op letten bij het kiezen van een stuur dat past bij jouw type fiets en rijstijl? In deze blog nemen we je mee in de wereld van fietssturen en geven we praktische tips om het stuur te vinden dat perfect bij jouw fietsavonturen past.

Schuurplekken tijdens het fietsen zijn een veelvoorkomend probleem dat het plezier en de prestaties aanzienlijk kan verminderen. Deze ongemakken ontstaan door wrijving tussen de huid en kleding, vooral tijdens lange ritten of intensieve trainingssessies. Gelukkig biedt SQlab, bekend om zijn ergonomische fietsaccessoires, een reeks hoogwaardige fietsbroeken die specifiek zijn ontworpen om schuurplekken te voorkomen en maximaal comfort te bieden.

Veel fietsers ervaren tijdens het rijden tintelende of dove vingers. Dit ongemak kan variëren van mild irritant tot ernstig storend, waardoor het fietsplezier aanzienlijk wordt verminderd. Gelukkig zijn er effectieve oplossingen om deze klachten aan te pakken.